Nyheter

Behåll lugnet i stormen

2021-05-11

Ibland måste man hålla sig lugn, även när det stormar. Det är inte alltid lätt, men det handlar om flera saker. En av dem är självreflektion. Det innebär att även när man blir upprörd så stannar man upp och ställer sig några viktiga frågor. Leder min ilska till något? Leder den till någon positiv förändring? Kan det användas till godhet? Eller är den bara destruktiv för mig själ och dem omkring mig?

Det är viktigt att ha i åtanke när nyhetshändelser från andra delar av världen når oss. Vad kan vi själva egentligen göra? Vi reagerar mänskligt, som om det skedde mitt framför oss, men det sker på en skärm många hundratals mil bort. Att bli upprörd är förståeligt. Men det kan inte och får inte gå ut över vardagen här. Det hjälper ingen. Man kan visa att man är missnöjd. Men på rätt sätt och så det inte skadar andra. Andra här har inget att göra med de konflikterna eller problematiken. Man ska inte blanda sig i diskussioner som kommer göra en upprörd. Inte exponera sig för den typen av material eller information. Det ligger inte i personens bästa.

Det åligger alla att kunna hjälpa eller bidra efter deras egna förmågor. Därför är det viktigt att se över sin egen situation och avgöra var man gör som mest nytta. Det är en del av visdom och en konstruktiv syn på livet. Något som vi behöver mer av i vårt samhälle.